Vabilo na brezplačno predavanje za učence
| V četrtek, 12. oktobra, ob 18. uri bo potekalo brezplačno predavanje za učence z naslovom TEHNIKE SPROŠČANJA ZA IZZI VSAKDAN. Prijava je še vedno mogoča. Napetost v želodcu, potne roke, suha usta, nemir v telesu. Kaj storiti, kako si pomagati in se umiriti? Predavatelji vam bodo predstavili različne tehnike sproščanja ter podali praktične nasvete, s katerimi si lahko dolgoročno pomagamo k večji sproščenosti, vi pa jih boste lahko tudi preizkusili. Na spletnem predavanju boste spoznavali: kdo ali kaj nam povzroča stres in nesproščenost, kako so med seboj povezana naša čustva, občutki v telesu, misli in naše delovanje, 3 tehnike sproščanja. |
(Visited 41 times, 1 visits today)
